Talaan ng mga Nilalaman:
- #21–40
- Mga Kanta ng Rock para sa Iba't Ibang Uri ng Pag-eehersisyo
- #61–80
- Iba pang Kapansin-pansing Workout Rock na Kanta
Mahigit anim na taon na akong online na manunulat. Mahilig ako sa mga libro, pilosopiya, musika, at industriya ng musika.
#21–40
21. "Hindi komportable"-Halestorm
22. “The Way You Used to Do”-Queens of the Stone Age
23. "Betray and Degrade"-Seether
24. “The Vengeful One”-Nabalisa
25. "Smells Like Teen Spirit"-Nirvana
26. "Cut the Cord"-Shinedown
27. "Edge of a Revolution"-Nickelback
28. "Walang Sainted"-Slipknot
29. "Something From Nothing"-Foo Fighters
30. "Kulot ng Burl"-Mastodon
31. “Lumabas para sa Dugo”-Sum 41
32. "Naninindigan akong Mag-isa"-Godsmack
33. "Ace of Spades"-Motorhead
34. “Daga”-Ghost
35. "My Demons"-Starset
36. "Say You'll Haunt Me"-Stone Sour
37. “We Will Rock You”-Queen
38. "Moth into Flame"-Metallica
39. "Killing Me Slowly"-Bad Wolves
40. "Mukha sa Lapag"-Chevelle
Mga Kanta ng Rock para sa Iba't Ibang Uri ng Pag-eehersisyo
Gusto mong pag-iba-ibahin ang iyong playlist alinsunod sa iyong workout routine. Sa panahon ng isang cardio workout, ang mga rock na kanta na may malakas na liriko na mensahe ay makakatulong sa iyong manatiling nakatutok. Makakatulong ang mga kanta na may anthemic chorus na mag-udyok sa iyo na magpatuloy kapag gusto mong sumuko sa isang mahigpit na cardio session.
Para sa iba't ibang pag-eehersisyo sa pagbuo ng kalamnan, mahalagang dalhin ang hilaw na pagsalakay na iyon na nagpapalakas sa iyo. Ang mga heavy metal na kanta (at mga kanta mula sa heavy metal subgenre) ay mainam kapag gumagawa ka ng mga gawain sa pag-eehersisyo sa pagbuo ng kalamnan. Kailangan mong lakasan ang volume at hayaan ang mga pamatay na guitar riff na iyon na bumaril sa iyong mga tainga. Ang mga hard rock at heavy metal na kanta ay mahusay para sa mahigpit na pagsasanay sa timbang.
#61–80
61. "Adik sa Sakit"-Alter Bridge
62. "Chop Suey!"-System of a Down
63. "Burn It Down"-Linkin Park
64. "Symphony of Destruction"-Megadeth
65. "Mata ng Tigre"-Survivor
66. "Am I Evil"-Diamond Head
67. “Feel Like I Do”-Drowning Pool
68. "Huling Resort"-Papa Roach
69. "How You Remind Me"-Nickelback
70. "Spit Out the Bone"-Metallica
71. “Do Me a Favor”-Stone Sour
72. "Mas Tao kaysa Tao"-White Zombie
73. "The Negative One"-Slipknot
74. “Ratamahatta”-Sepultura
75. "Hell Yeah"-Rev Theory
76. "Run to the Hills"-Iron Maiden
77. “Paglabag sa Kautusan”-Judas Priest
78. "Psycho"-Puddle of Mudd
79. "Even Flow"-Pearl Jam
80. "Pagkatapos ng Buhay"-Avenged Sevenfold