Talaan ng mga Nilalaman:
- Mga Kantang Kailangang May 120 Beats bawat Minuto
- Mga Sikat na Kanta na May 120 BPM
- Mula kay Spinditty
- Higit pang Workout Music sa 120 BPM
- Mga komento
Si Carson ay naghihirap mula sa isang malubhang kaso ng melophilia. Ang pakikipagsapalaran sa kanyang mga paboritong music artist ay ang kanyang pagkakasala.
Mga Kantang Kailangang May 120 Beats bawat Minuto
Naisip mo na ba kung bakit laging naka-headphone ang iyong mga paboritong atleta o celebrity kapag nag-eehersisyo o nagjo-jog? Hindi lang dahil sa pagkahilig nila sa musika. Mayroong siyentipikong ebidensya na nagpapatunay kung paano nakakatulong ang pakikinig sa mga upbeat na kanta na pasiglahin ang iyong mga ehersisyo. Ipinapaliwanag nito kung bakit madalas mong marinig ang mga atleta na nag-uusap tungkol sa mga "pre-game" na mga kanta (ang kanilang go-to na musika upang patakbuhin ang kanilang isipan, pagbobomba ng dugo, at pag-agos ng adrenaline). Hindi mo kailangang maging isang atleta para tamasahin ang mga benepisyo ng pakikinig ng mga kanta sa 120 BPM.
Maaari mong ilagay saglit ang iyong nerd glasses at maghanap ng mga kanta na tumutugma sa ritmo at tempo ng iyong sport o aktibidad. Ngunit iyon ay medyo masyadong kumplikado para sa maraming tao, kaya karaniwang inirerekomenda na pumili ng mga kanta sa 120 BPM. Ang mga kantang ito ay may tamang bilis para sa karamihan ng mga anyo ng pisikal na aktibidad, kabilang ang jogging, pagtakbo, at pag-aangat ng timbang.
Maaaring mabigla ka sa iyong performance pagkatapos mag-curate ng playlist ng mga kanta sa 120 BPM. Ang mga kantang ito ay mukhang mahiwagang nakakakuha ng iyong mga hakbang sa ritmo, na walang kahirap-hirap na tumutugma sa mabilis na tempo-at sa gayon ay nagbibigay-daan sa iyong pataasin ang iyong mga pag-eehersisyo nang hindi mo namamalayan. Siyempre, dapat mong subukan ang lahat ng ito.
Mga Sikat na Kanta na May 120 BPM
Upang matulungan kang lumikha ng iyong sariling playlist, narito ang isang listahan ng ilan sa mga pinakamahusay na track sa 120 BPM.
1. "Gusto Kong Sumayaw Kasama ang Isang Tao"
2. "Sex Bomb"
3. “It’s My Life” ni Bon Jovi
4. "Mabubuhay Ako"
5. “Gusto Lang Magsaya ng mga Babae”
6. "Tulad ng isang Birhen"
7. "Magmahal ng Isang Tao"
Mula kay Spinditty
8. “Come on Over Baby (All I Want Is You)"
9. "Call Me Maybe" ni Carly Rae Jepsen
10. "Just Dance"
11. "Hot Stuff" ni Donna Summer
12. "Ridin' Solo"
13. "Asukal"
14. "Mga Malabong Linya"
15. “Papi”
16. “Thriller”
17. "Wrecking Ball"
18. "Itaas ang Iyong Salamin"
19. "Isinilang sa Paraang Ito"
20. “Waka Waka”
Higit pang Workout Music sa 120 BPM
21. "Poker Face" ni Lady Gaga
22. "Telepono" ni Lady Gaga ft. Beyoncé
23. “Dynamite” ni Taio Cruz
24. “Blow” ni Ke$ha
25. "Don't Stop Believin'" ni Journey
26. "Don't Stop 'Til You Get Enough" ni Michael Jackson
27. “Your Love Is My Drug” ni Ke$ha
28. "Rumor Has It" ni Adele
29. "Break Your Heart" ni Taio Cruz ft. Ludacris
30. "We R Who We R" ni Ke$ha
31. "How to Save a Life" ni The Fray
32. "Black Betty" ni Ram Jam
33. "Please Don't Go" ni Mike Posner
34. "Huwag Cha" ng The Pussycat Dolls
35. "Sunshowers" ni M.I.A.
36. "Stacy's Mom" ng Fountains of Wayne
37. "Dj Got Us Fallin' in Love" ni Usher ft. Pitbull
38. "Smooth Criminal" ni Michael Jackson
39. "The Sweet Escape" ni Gwen Stefani
40. "Drive By" sa pamamagitan ng Tren
41. “Come as You Are” ni Nirvana
42. “Tik Tok” ni Ke$ha
43. "Bye Bye Bye" ng NSYNC
44. “Blah Blah Blah” ni Ke$ha ft. 3OH!3
45. "Hummingbird Heartbeat" ni Katy Perry
46. "Move Ya Body" ni Nina Sky
47. "Groove Is in the Heart" ni Deee-Lite
48. "My Love" ni Justin Timberlake
49. “Grace Kelly” ni Mika
50. "Just Lose It" ni Eminem
51. "Buddy Holly" ni Weezer
52. "Short Skirt/Long Jacket" ng Cake
53. "The Hand That Feeds" ng Nine Inch Nails
54. "Love Lockdown" ni Kanye West
55. "Ang mga Tao ay Mga Tao" sa pamamagitan ng Depeche Mode
56. "Musika" ni Madonna
57. "Me Against the Music" ni Britney Spears ft. Madonna
58. "Maganda, Madumi, Mayaman" ni Lady Gaga
59. "Lolli Lolli (Pop That Body)" ni Three 6 Mafia ft. Project Pat
60. "Ain't No Mountain High Enough" ni Michael McDonald
61. "Love Runs Out" ng OneRepublic
62. "I'm on Fire" ni Bruce Springsteen
63. "Magandang Umaga" ni Mandisa ft. TobyMac
64. "Paano Ko Malalaman" ni Whitney Houston
65. "Pop" ng NSYNC
66. "Up Up & Away" ni Kid Cudi
67. “I Can Love You Better” ni Dixie Chicks
68. "Two Black Cadillacs" ni Carrie Underwood
69. “Lakad” ni Pantera
70. "Daylight" ni Maroon 5
71. "Hot Mess" ng Cobra Starship
72. "Wind It Up" ni Gwen Stefani
73. "Now That We Found Love" ni Heavy D & The Boyz at Aaron Hall
74. “Brokenhearted” ni Karmin
75. “Maps” ni Maroon 5
76. "Honky Tonk Women" ng The Rolling Stones
77. “Stutter” ni Maroon 5
78. "Stupid Girl" ng Basura
79. "Libre at Madali (Down the Road I Go)" ni Dierks Bentley
80. “Poison” ni Alice Cooper
81. "Story of My Life" ng One Direction
82. "Ang mga Tao ay Kakaiba" ng The Doors
83. “Control” ni Janet Jackson
84. "Halimaw" ni Lady Gaga
85. "Lumipad" ni Nicki Minaj at Rihanna
86. "Eenie Meenie" nina Justin Bieber at Sean Kingston
87. "M!ssundaztood" ni P!nk
88. “Tell It to My Heart” ni Taylor Dayne
89. “Cake by the Ocean” ni DNCE
90. “Not Coming Home” ni Maroon 5
91. "Smack That" ni Akon ft. Eminem
92. "Crush on You" ng The Jets
93. "Supermassive Black Hole" ni Muse
94. "Masquerade" ni Nicki Minaj
95. “Jungle Drum” ni Emiliana Torrini
96. "Rather Be" ni Clean Bandit ft. Jess Glynne
97. "I Got U" ni Duke Dumont ft. Jax Jones
98. "My Love" by Route 94 ft. Jess Glynne
99. "Save Tonight" ni Eagle Eye Cherry
100. "She Doesn't Mind" ni Sean Paul
101. "Just Dance" ni Lady Gaga ft. Colby O'Donis
102. "Don't Stop the Music" ni Rihanna
103. "Loba" ni Shakira
104. "Bad Romance" ni Lady Gaga
105. "Don't Wanna Go Home" ni Jason Derulo
106. "Dancing Tonight" ni Kat DeLuna ft. Fo Onassis
107. "And We Danced" ni Macklemore ft. Ziggy Stardust
108. "Like a G6" ng Far East Movement ft. The Cataracts, DEV
109. "What Makes You Beautiful" ng One Direction
110. "Last Friday Night (T.G.I.F.)" ni Katy Perry
111. "California Gurls" ni Katy Perry ft. Snoop Dogg
112. "Kung Magkita Tayong Muli" ni Timbaland ft. Katy Perry
113. "Up in the Air" ni Thirty Seconds To Mars
114. “Wake Me Up” ni Avicii
115. “Domino” ni Jessie J
116. "More Than Friends" ni INNA ft. Daddy Yankee
117. “Jump” ni Madonna
118. “Nawala sa Iyong Liwanag” ni Dua Lipa ft. Miguel
119. “Teenage Dream” ni Katy Perry
120. "Paggalang" ni Aretha Franklin
Mga komento
Liz Westwood mula sa UK noong Mayo 13, 2020:
Ito ay isang mahusay na pagpipilian. Ito lang yung mga kanta na gusto kong pakinggan kapag nasa gym ako.
