35 Pinakamahusay na Hit na Kanta Tungkol sa Pagkabalisa

Kapag sinusubukan ng buhay na sirain ako, musika lamang ang makapagpapasaya sa akin. Hayaan akong ibahagi ang pinakamagandang regalo ng musika sa pamamagitan ng aking mga nangungunang playlist!

1. "Sa Aking Dugo" ni Shawn Mendes

Mayroon bang iba pang mga kanta o payo na maaari mong imungkahi para sa mga taong nakikipaglaban sa mga sakit sa pag-iisip? Mangyaring ipaalam sa amin sa mga komento sa ibaba.

ThatWallflowerJen (may-akda) mula sa PH noong Hunyo 21, 2020:

Hi, Alysia. Ikinalulungkot kong marinig ang tungkol sa iyong pinagdadaanan. Alam kong mahirap pero alam kong mas matigas ka. Natutuwa akong marinig na nakakakita ka ng isang propesyonal. Mangyaring, mangyaring, patuloy na itulak. Ang mga bagay ay magiging mas mahusay sa oras. Gusto ng lolo mo na makita kang masaya at malakas. Ipagdadasal kita, lolo mo at pamilya mo. Sana makatulong sa iyo ang listahang ito kahit sa pinakamaliit na bahagi. Ingat. Manatiling matatag.

Alysia Jensen noong Hunyo 14, 2020:

Sa totoo lang, sana ang mga kantang ito ay maalis ako sa aking mga landas, I feel so lonely, I have bad anxiety and that progressed to depression, I could lose my lolo to pneumonia, I found the news kanina I was crying so hard life is' hindi patas…. I cry to much, I need to chill out but I can't, kahit walang maiiyak iyak ako, I try my hardest na wag umiyak sa school, it hard, I hate life and it Sucks, I. nagpapatingin ako sa isang physiologist, medyo gumagana pero lagi akong nasa bingit ng pag-iyak at pagsigaw ng sakit, walang nakakaalam ng nararamdaman ko, minsan gusto ko na lang mamatay…. Nakangiti ako sa labas pero sa loob ay namamatay ako at umiiyak

Alex Gray noong Pebrero 09, 2020:

Pagpapanggap ni Alec Benjamin-

Ang kantang ito ay tungkol sa kung paano tayo nagpapanggap na ayos lang ang lahat kahit na nagkakawatak-watak ka at kahit na sabihin mong gagawin mong mas mabuti ang lahat at titigil ka sa pakikibahagi sa kung ano man ang problema o simulan ang paggawa ng isang bagay na makakapagpabuti nito.

Paper Crown ni Alec Benjamin-

Ang kantang ito ay tungkol sa kung paano itutulak ng mga tao ang iba at hindi hahayaang makilala sila ng mga tao at palaging lumalayo at bilang resulta, nasasaktan sila kapag napagtanto nilang walang sinuman ang nandiyan para sa kanila dahil itinulak nila ang lahat palayo.

Homework ni Annabelle ni Alec Benjamin-

Ang kantang ito ay tungkol sa kung paano minsan sinusubukan mong pasayahin ang iba at payagan ka ng iba na patuloy mong sinusubukang pasayahin ang iba na sa huli ay masasaktan ka kapag iniisip mo na ang ibang tao o mga tao ay iniisip lamang na wala ito at inilagay mo sa sobrang effort para sa resulta na hindi mo gusto.

Mga Demonyo ni Alec Benjamin-

Ang kantang ito ay tungkol sa kung gaano karaming tao ang nagtatago ng kanilang mga insecurities at binabalewala ang mga taong nakakakilala at nagsisikap na tulungan ka.

Mind is a Prison ni alec benjamin-

Ang kantang ito ay tungkol sa kung paano hinahayaan ng ilang tao na kontrolin sila ng pagkabalisa at depresyon at takot at binitag nila ang kanilang sarili at nililimitahan ang mga bagay na ginagawa nila dahil natatakot sila sa kahihinatnan.

LaustCawz noong Disyembre 06, 2019:

"Sa Wakas"--Linkin Park

LaustCawz noong Disyembre 04, 2019:

Flourish Anyway at kahit sino pa ang nagbabasa--Ang talagang nakakatakot ay ang karamihan sa mga manggagawang "kalusugan ng isip" (mga psychiatrist, psychologist, at iba pa) ay kadalasang nagdudulot ng higit na pinsala kaysa sa pagpapagaling. Sila rin ay sabik na lagyan ng label ang anumang makakaya nila bilang isang sakit sa pag-iisip. Isang bagay na dapat tandaan: ang "mga sakit sa pag-iisip" at kung kwalipikado ba ang mga ito na maisama sa opisyal na manual ng kalusugang pangkaisipan (anuman ang pinakabagong edisyon ng DSM) ay talagang binoto, sa halip na magkasya sa isang medikal na kahulugan. Ang homosexuality ay dating opisyal na itinuturing na isang sakit sa pag-iisip at kinailangan ng kaguluhan sa Stonewall pub upang mabago iyon. Mukhang maaaring kailanganin ng isa pa para muling pag-isipan ng mga tao ang kanilang mga mapanirang pag-uugali sa mga autist/Aspergian (ang pinakamasamang nagkasala ay kinabibilangan ng Autism Speaks--magtanong sa komunidad ng autistic/Aspergian). Sa anumang kaso, ang propesyon sa kalusugan ng isip ay nangangailangan ng napakalaking reporma para ito ay makatulong sa sinuman. Ang sinumang nag-aalinlangan tungkol diyan ay dapat magsaliksik sa isyu (tingnan ang Rosenhan Experiment, pakinggan ang kantang "Institutionalized" ng Suicidal Tendencies--hanapin ang mga lyrics nang hiwalay kung hindi mo maintindihan ang lahat--& tandaan ang isang quotation mula sa Oscar- nanalong pelikula, "Ordinary People"--na nagmula sa isang psychiatrist na karakter na LUBOS na naiiba sa totoong buhay na mga psychiatrist: "Nakakatakot ang mga damdamin at kung minsan, masakit ito at kung hindi mo maramdaman ang sakit, hindi mo kahit ano pa ang nararamdaman mo."

ThatWallflowerJen (may-akda) mula sa PH noong Agosto 18, 2019:

Hi, Alex! Salamat sa iyong mahusay na rekomendasyon.

Alex noong Agosto 15, 2019:

Ang Therapy by All Time Low ay isang magandang kanta na nakakatulong

ThatWallflowerJen (may-akda) mula sa PH noong Hulyo 16, 2019:

Hi, Kenz! Ang ibig mong sabihin ay Unsteady ng X Ambassadors? First time kong marinig ito. Paborito namin ni kuya ang Fireflies by Owl City. Maraming salamat sa pagbabahagi :)

si Kenz noong Hulyo 14, 2019:

Ang mga kanta ko na iminumungkahi ko ay Unsteady at Fireflies

ThatWallflowerJen (may-akda) mula sa PH noong Abril 26, 2019:

Hi, Chloe. Una kong narinig ang tungkol sa NF noong nagre-research ako para sa artikulong ito at talagang natutuwa ako na napunta ako sa kanyang mga kanta. Malaki ang naitulong nila sa akin. Maraming salamat sa pagbabahagi.

Chloe Beining noong Abril 24, 2019:

Mahal na mahal ko ang artikulong ito! Ang ilan pang mga kanta na pinakikinggan ko sa usapang iyon tungkol sa pagkabalisa, depresyon, at iba pang sakit sa pag-iisip ay ang "Paralyzed" ng NF, "Therapy Session", gayundin ng NF, "Be Alright" ni Dean Lewis (na may malinis na bersyon at hindi. -clean one.) Sa totoo lang, masasabi ko na lahat ng kanta ng NF ay the best about Depression and what it's like to go through this stuff in life.

ThatWallflowerJen (may-akda) mula sa PH noong Marso 07, 2019:

Hi. Maraming salamat sa pagbabahagi. Pinapahalagahan ko ito. Tiyak na susuriin ko ang mga iyon at ilalagay sa aking playlist. Salamat.

Juliet Meakin mula sa London UK noong Marso 07, 2019:

Mahusay na artikulo. Nakarinig lang ng Scream Please ng The Used Notes, talagang may kinalaman sa paksang ito. Sa mga tuntunin ng estado ng pag-iisip, ang The Instrumental ni Lupe Fiasco ay nasa paksa din sa isang mas 'epekto ng modernong lipunan' na paraan.

ThatWallflowerJen (may-akda) mula sa PH noong Pebrero 09, 2019:

Tiyak na idaragdag ko iyon sa aking personal na listahan. Maraming salamat sa pagbabahagi.

Christinamellxx noong Pebrero 09, 2019:

Michael In The Bathroom by Be More Chill is one of the songs that relate to me and is about anxiety.

Ang Beautiful ni Christina Aguilera ay isang magandang kanta na tutulong sa iyo kapag hindi ka sigurado sa iyong sarili.

ThatWallflowerJen (may-akda) mula sa PH noong Enero 26, 2019:

Tiyak na susuriin ko ang mga banda na ito para sigurado. Palagi kong sinusubukang maghanap ng mga kantang mapapakinggan kapag nararanasan ko ang mga bagay na ito, kaya maraming salamat sa pagbabahagi.

Isabelle noong Enero 25, 2019:

Ang mga kanta ng Twenty One Pilots, Linking Park, at NF ay ilan sa mga pinakamahusay na musical artist na nakatulong sa aking depresyon at pagkabalisa

madalas nilang pinag-uusapan ang depresyon at pagkabalisa at napakatapat sa mga bagay-bagay sa kanilang mga kanta