9 Kanta na Nakatulong sa Akin sa Mga Pinakamahirap na Sandali sa Buhay

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Sa pagnanais na tumulong at magbigay ng inspirasyon sa mga tao sa buong mundo-Kasalukuyang nag-blog si Ashley tungkol sa buhay, sikolohiya, layunin, espirituwalidad, at higit pa!

Paano Maimpluwensyahan ng Musika ang Iyong Emosyon

Sa loob ng maraming taon, ginamit ang musika upang makatulong na pagalingin ang mga kaluluwa ng marami, at ipahayag kung ano ang mahirap ipahayag sa mga salita.

Maaaring maapektuhan ng musika ang utak sa iba't ibang paraan, ngunit ang numero unong paraan ay sa pamamagitan ng nakakaakit na mga emosyon. Kapag nakikinig ng musika, ang mga neurotransmitter ay inilalabas sa utak tulad ng dopamine-ang kemikal na "masarap sa pakiramdam".

Kadalasan, ang mga emosyon na nararamdaman natin ay nararanasan mula sa ating puso, ngunit isang napakalaking bahagi ng emosyonal na simulation ang ipinapahayag sa pamamagitan ng ating utak. Ang mahusay na musika ay maaaring maglarawan ng parehong positibo at negatibong emosyon.

Ang musika ay may kakayahang magtagumpay, kung saan maaaring mabigo ang mga salita sa salita, at iyon ang dahilan kung bakit napakaraming tao ang may kakayahang makipag-ugnay sa musika.

Ang iba't ibang mga kanta ay may kakayahang pukawin ang pinakamalalim na emosyon sa mga tao at maaaring magproseso ng kalungkutan, kalungkutan, sama ng loob, at maging ang mga emosyon na pinanghahawakan sa antas ng hindi malay.

Bukod sa mga emosyon-musika ang kumukuha ng karamihan sa iyong utak kabilang ang memorya, pag-aaral, neuroplasticity, at atensyon.

Lumaki, musika ang tanging pagtakas at therapy ko sa ilan sa mga pinakamahihirap na sandali na tiniis ko sa buhay. Sa pamamagitan ng nakapapawing pagod na mga tunog ng melodies, sa relatable song lyrics-musika ay palaging nandiyan para sa akin.

Pagkatapos ng maraming pagsasaalang-alang, nakabuo ako ng isang listahan ng siyam na mahahalagang kanta na personal na nakatulong sa akin noong nahihirapan ako sa aking mga emosyon na nakatulong sa akin na malampasan ang ilan sa mga laban na aking ipinaglaban sa aking sarili.

Sa bawat kanta, ipapaliwanag ko ang kahalagahan, ang pananaw kung saan isinulat ang bawat kanta, at mga paboritong linya. Sinusulat ko ang artikulong ito sa pag-asang magbigay ng inspirasyon sa aking mambabasa sa maimpluwensyang epekto ng musika sa ating mga damdamin.

1. "Digmaan ng Aking Buhay," ni John Mayer

Mga komento

Nithya Venkat mula sa Dubai noong Nobyembre 11, 2018:

Ang musika ay nagpapaginhawa sa kaluluwa at nagpapagaling sa sakit. Napapasigla nito ang aking kalooban sa tuwing nakikinig ako sa matamis na tunog ng musika. Mahusay na lyrics at kanta.

Dora Weithers mula sa The Caribbean noong Nobyembre 08, 2018:

Napaka-angkop na lyrics. Hindi man lang naisip ang numero pito para sa isang listahang tulad nito; ngayon ginagawa ko. Magaling!

9 Kanta na Nakatulong sa Akin sa Mga Pinakamahirap na Sandali sa Buhay