13 Mga Paraan para Malampasan ang Stage Fright

Ang musika ay isa sa aking mga hilig at ako ay nagsusulat tungkol sa musika online sa loob ng mahigit limang taon.

Higit pang Mga Tip Pagkatapos Mong Matutunan ang Iyong Piyesa

7. Gumawa ng mock performance: Pagkatapos mong makaramdam ng kumpiyansa mula sa pagre-record at pagsusuri sa iyong naitala na pagganap, hilingin sa isang miyembro ng pamilya o kaibigan na makinig. (Muli, tiyaking bibigyan mo ng sapat na paunawa ang iyong madla. Hindi ko inirerekomendang maghintay hanggang 10:00 ng gabi bago ang pagtatanghal).

8. Suriin ang iyong piraso: Bumalik at tingnan ang iyong sheet music o mga linya nang nasa isip ang mga komento ng iyong audience. Gumawa ng anumang mga pagbabago.

9. Pagsasanay: Pagkatapos mong magpraktis, magsanay ka ulit. Pagkatapos ay magsanay pa.

Mula kay Spinditty

Maging ang mga Artista ay Natatakutan sa Stage

()

Malalampasan Mo ang Stage Fright

Gaano man katagal mayroon kang stage fright at kahit kailan mangyari ang iyong stage fright, alamin na posible itong malampasan. Sa pamamagitan man ng pagsasanay, mga diskarte sa paghinga, o pag-visualize sa iyong sarili na mahusay, subukan ang iba't ibang mga diskarte at alamin kung ano ang pinakamahusay para sa iyo.

Kung ang takot sa entablado ay hindi agad nawala pagkatapos ng iyong unang pagsubok, huwag mabalisa. Kung paanong inabot ka ng ilang pagsubok upang kabisaduhin ang iyong mga linya o upang matutunan kung paano tumugtog ng piano, maaaring tumagal ng higit sa isang pagsubok upang ganap na maisantabi ang mga pagkabalisa. Gaano man katagal, tandaan lamang na hindi ka nag-iisa, patuloy na mag-isip nang positibo, at huwag sumuko!

"Ang tagumpay ay kabiguan na binabalik-balikan-

Ang pilak na kulay ng mga ulap ng pagdududa,

At hindi mo masasabi kung gaano kayo kalapit-

Maaaring malapit ito kapag tila malayo;

Kaya't manatili sa laban kapag ikaw ay pinakamahirap-

Ito ay kapag ang mga bagay ay tila pinakamasama na hindi ka dapat bumitiw."

- Hindi kilala

Mga komento

tompublicspeaking noong Agosto 13, 2014:

Magagandang tips dito Faith at ibabahagi ko rin ito! nabasa mo na ba ang http://curefearofpublicspeaking.com maraming magagandang tip doon na maaari mong isama?

foreverfaith170 (may-akda) noong Hulyo 07, 2013:

Maraming salamat. Oo, mainam na ibahagi ito sa iyong mga mag-aaral. Umaasa ako na ito ay makakatulong.

jamila sahar noong Hulyo 07, 2013:

Mahusay na hub, gustong ibahagi ang mahusay na pagkakasulat na hub na ito sa ilan sa aking mga mag-aaral, kung ok lang iyon.